Vitamina D și calciul fură adesea lumina reflectoarelor atunci când vorbim despre nutrienți esențiali. Dar există un nutrient mai puțin cunoscut care joacă un rol vital în menținerea oaselor puternice și a inimii sănătoase: vitamina K2.

Spre deosebire de verișoara sa, vitamina K1, responsabilă în principal pentru coagularea sângelui, vitamina K2 (menachinonă) acționează în culise pentru a direcționa calciul către locurile potrivite - oasele și dinții - și a-l ține departe de artere.

Iată de ce vitamina K2 merită atenția dumneavoastră:

? Oase mai puternice, risc mai mic de fracturi

• ✅ Activează osteocalcina, o proteină care leagă calciul de oase.
• ? Un studiu de 3 ani publicat în Osteoporosis International a constatat că suplimentarea cu vitamina K2 a redus pierderea osoasă la femeile aflate la postmenopauză.
• ? Referință: Braam și colab., 2003
• ? Deosebit de benefic atunci când este administrat împreună cu vitamina D3, deoarece acționează sinergic.

❤️ O inimă mai sănătoasă

• ✅ Activează proteina Matrix Gla (MGP), care previne depunerea calciului în vasele de sânge.
• ? Un studiu realizat de Studiul Rotterdam a arătat că un aport mai mare de vitamina K2 a fost asociat cu o reducere cu 50% a calcificării arteriale și un risc cu 50% mai mic de deces din cauza bolilor de inimă.
• ? Referință: Geleijnse și colab., 2004
• ? Ajută la menținerea flexibilității și elasticității arterelor, susținând sănătatea cardiovasculară generală.

? Bonus: Suport pentru creier și îmbătrânire

? Cercetări emergente sugerează că K2 poate susține sănătatea creierului și poate reduce stresul oxidativ legat de vârstă.

? De unde se poate obține?

• ? Natto (boabe de soia fermentate) – cea mai bogată sursă, dar nu tuturor le place gustul!
• ? Câteva brânzeturi maturate
• ? Gălbenușuri de ou, unt de la animale hrănite cu iarbă și organe

Dar obținerea unei cantități suficiente de vitamina K2 doar prin dietă poate fi dificilă - mai ales dacă ești vegetarian sau vegan.

? Enhance: Puterea ta de vitamina K2

Formula noastră premium Enhance este bogată în vitamina K2, atent asociată cu nutrienți sinergici precum semințele de chimen negru, avocado și resveratrol.

? Indiferent dacă vrei să-ți întărești oasele, să-ți susții inima sau să îmbătrânești cu grație, Enhance este aliatul tău zilnic pentru o stare de bine pe termen lung.

✨ Simte sinergia. Trăiește cu vitalitate.